走路肚子就发紧发硬，躺着就不会

病情分析：
可能是假性子宫收缩，偶尔一次不勤的话就没事，要是经常这样频繁的话，就要到医院检查一下。

指导意见：
建议你做B超看看，注意休息，每天保持室内的空气流通和新鲜。避免感冒。多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。

病情分析：
根据你的描述情况和自我感觉，结合你的孕周和双胎怀孕，你的肚子发紧发硬应该是少走路多休息，避免或者是出现宫口早开。

指导意见：
建议你应该是注意活动的适度，避免或者是减少肚子硬和紧的感觉。胃口吃的不多，可以少量多餐，也许是胎儿对胃的挤压导致的，胃容量减少，可以多新鲜蔬果和水果，保持大便通畅。