我现在不能适应环境，怕吵怕惊吓不知道怎么办
2019-10-25 3人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我现在适应不了环境，怕吵怕惊吓，受到惊吓容易紧张焦虑，不知道怎么办
满意答案
-
- 王丽萍 二级心理咨询师
- 咨询：8900人
病情分析：
朋友你好！你描述你现在不能适应环境，怕吵怕惊吓，你是不能适应什么样的环境呢？是所有的环境都不能适应，还是不能适应具体的某一种环境。如果是对具体某一种环境不能适应，有可能是适应障碍。
指导意见：
针对你描述的情况，建议你可以用用自我暗示的方法来暗示自己处理问题，如果感觉这个方法对你无用，建议你可以找心理咨询师做心理咨询。
比如在农村适应不了别人大动静干活的声音，还有车加速加油门的声音，去城里怕车加速加油门的声音，心里有阴影。
这种情况的话，建议你找心理咨询师详谈
其他答案 (2)
-
- 张金朋 二级心理咨询师
- 咨询：26002人
病情分析：
非常的理解，目前的你的这种遭遇可能受到了一些应急突发事件的影响，而突然对于一些事情展得过于敏感了
指导意见：
我们有约周围的家人和朋友，把你的这种担忧的事情搞清楚，说明白，通过这种心里疏通的形式，大部分都能够对于这些适应产生一些安全的保障
我是陕西的，在2017年飞机场建在我们这里了，，2016刚从市里回农村，2016年九月年还有也在这里修高铁，这都2019年了，我还在这呆着，感觉自己已经生病了。
周围的建筑噪音给人的影响是非常大的，周围的环境我们无法控制，可以控制我们的小环境可以进行加装双层真空玻璃等方式进行隔音处理
但是要上街咋呀，农民收拾的农作物，他们开车声音也大，农村的环境都是能来回走动串门的，就是在2018年的炮声到现在影响到我的生活了。
嗯，如果是这样的话，应该进行心理认知的治疗了
-
- 马淑侠 二级心理咨询师
- 咨询：3794人
病情分析：
28岁女性，怕吵怕惊吓，感觉自己适应不了环境，受到惊吓容易导致焦虑紧张，不知道自己该如何处理
指导意见：
你现在的情况怀疑是不是有一点神经衰弱？建议去医院的心理科评估一下，早做干预效果会比较好一些，同时也要考虑是不是那个环境是不是真的不是太适合你
我去城里害怕车加速的声音，在农村害怕别人大动静干活的声音，还有车加油门发出的大声音。
怀疑你精神衰弱，去医院确诊一下
心理咨询疾病百科
心理咨询(counseling)...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识