失眠有1年多了晚上覺得發熱

病情分析：
就是精神压力过大，建议不要熬夜，每天规律睡眠，保证睡眠质量，白天要让自己忙起来，适当的运动，这样有助于睡眠，实在调节困难，可以口服安神补脑液和谷维素辅助睡眠。

病情分析：
您好，初步考虑失眠多梦，心悸等表现，与植物神经功能紊乱有关。

指导意见：
建议，可以服用谷维素进行治疗，作息规律，适度的运动，睡前用热水泡脚可以促进血液循环，有有助于提高睡眠，缓解压力和疲劳。

病情分析：
你好，根据你的描述，失眠一年多了，晚上感觉身上发热，特别来咨询一下。

指导意见：
你好，根据你的理由，情况已了解，建议多饮点水，平时保持良好的心态。不要禁食油炸食品及辛辣的食物，考虑阴虚火旺，可服用知柏地黄丸，慢慢调理，也可以用莲子心泡水喝，为了避免拉肚子，可加入一片姜片，希望能帮到你。