2019-10-25 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:有一个月左右了,大腿一用力就疼,跑个步也疼,平常没事,反复这样,就是像筋疼
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病情分析:
这种情况可能由于受到风寒刺激或者运动过多导致的肌肉劳损和生长发育也有一定关系。建议休息,减少负重活动,可以尝试热敷,按摩理疗方法,促进血液循环,如果长时间不舒服,就需要去医院进一步就诊。
其他答案 (2)
病情分析:
从描述上看考虑还是肌肉韧带劳损,和劳累或者运动剧烈有关。建议保持良好休息,减少负重活动,可以外用一些活血化瘀的药物,如云南白药气雾剂。如果长时间不缓解,可以去医院骨科看一下。
病情分析:
首先应该注意跑步的姿势,有可能是跑步姿势不正确引起的肌肉用力不均衡所导致的肌肉疼痛。而且在每次运动之前,应该做充分的准备活动,使肌肉有提前的适应过程。