膝盖旁边的侧筋脉疼。

病情分析：
根据你的描述，隐膝盖后侧的筋疼，休息了20多天，现在跑步三千米后又开始出现疼痛，考虑是膝关节的韧带拉伤还没有完全修复。

指导意见：
膝关节的韧带拉伤多是由于膝关节的扭伤，或者是长期从事剧烈运动导致的韧带损伤，应该到医院骨外科门诊就诊，通过膝关节的CT检查或核磁共振检查才可以确诊，然后根据损伤的程度来确定是否需要系统治疗。

病情分析：
主要还是你膝关节后面过关的地方，肌肉拉伤引起的筋膜炎，还没有完全恢复，才导致你现在跑完3千米以后会出现疼痛。

指导意见：
建议你再休息一段时间，需要活动的时候尽量带个护膝，一是保暖，二是保护肌腱另外可以吃点扶他林，主要是抗炎止痛消肿的。这样的话还可以进行一下局部的理疗，热敷等治疗。

病情分析：
你的症状需要鉴别是由于膝关节半月板后角损伤形成的，需要做一个膝关节核磁共振坚持。

指导意见：
我建议你需要带一个护膝保护膝关节。同时上医院骨科检查一下，做核磁共振检查。局部可以应用活血化瘀药物治疗。

病情分析：
你好，根据描述应该是咨询外伤导致膝关节疼痛不适活动受限症状明显。具体情况不清楚。

指导意见：
从描述看，这个情况主要考虑关节周围肌腱韧带损伤导致的疼痛不适，最好咨询关节骨科看看吧