运动后腰部很疼运动后腰部疼痛难忍

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况是打乒乓球后感觉到腰部疼痛，起床困难。这种情况是因为做剧烈活动后引起的腰部肌筋膜炎导致的。注意最近几天先不要做剧烈活动，可以进行局部热敷，如果疼痛明显，可以口服布洛芬之类的药物治疗。休息几天就会好的。

病情分析：
如果出现腰部疼痛的情况，也许人是由于肾虚所导致的，或者是由于过度劳累着凉的，是有一定关系的，需要注意多休息再去医院做一个药物进行检查确诊一下，或者是做一个肾功能检查，然后根据检查结果采取针对性的治疗。

病情分析：

你好，你的情况有可能是肌肉酸痛的原因，也有可能是急性腰扭伤等。这些情况药物没有很好的治疗办法。

指导意见：
建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿等。主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动，尤其是腰部负重的劳动，不要活动的很剧烈等。

病情分析：
昨天打乒乓球后，出现腰部疼痛，可能是肌肉韧带的损伤引起的。要看一下疼痛的性质。

指导意见：
今天感觉起不了床，如果躺着休息会好些，就卧床休息，腰部可以垫个两三厘米的垫子。酌情用药，观察看看。