首页医生发现我的

长期手淫带来的毛病啊

2019-10-26 3人回答

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：大夫你好，我有长期手淫的毛病。本来想改，可是每次意志都不够强。最近我发现，我的勃起能力比较缓慢，且不够坚挺，没多长时间就泄了。每次射的时候，精子量比以前少了，且有些无力，这是不是跟手淫有关，我该怎么办，谢谢。男31岁

满意答案

: 杨锋 主治医师; 山西医科大学第二医院

病情分析：
你现在这种情况，首先要调整心态，不能对自己失去信心，这是最重要的，然后就是控制手淫和房事频率，不能纵欲过度，还有就是要养成好的生活习惯和卫生习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，每天温水坐浴一下，适当锻炼，最好多做深蹲运动提高性能力。然后再多吃牛羊肉，牡蛎，韭菜，南瓜子等，一般先不用吃药。还有如果你有尿频尿急尿痛排尿不畅症状，可能就是炎症反应，需要抗炎治疗

投诉 2019-10-26 09:40