前额头两边掉头发很严重

病情分析：
你好，脱发和贫血，微量元素缺乏，长期熬夜，精神紧张焦虑都有很大的关系，你要注意避免这些不良因素。每天可以多按摩按摩头皮，避免压力过大

指导意见：
平时可以多吃黑芝麻核桃黑豆之类的食物，脱发严重的可以先口服养血生发胶囊治疗，或者找中医调理。

病情分析：
你好，从你叙说分析是脂溢性脱发，脂溢性脱发与雄性激素，皮脂腺分泌，家族，等多种因素有关。

指导意见：
建议你注意休息，生活规律，不熬夜，少吃油腻辛辣刺激性食物，外用米诺地尔酊外擦。