爱掉头发长了不少白头发才16岁

病情分析：
您好，从您描述的情况来看。年龄16岁，头上长了不少的白发。你爸说对了，这个是有遗传因素。

指导意见：
您这个情况属于少白头，是有遗传倾向的。平时注意饮食清淡及辛辣油腻刺激性的食物，可以多吃点黑芝麻，黑米，黑豆，核桃等食物，注意多休息，尽量不要熬夜，放松心情，避免情绪过度紧张，焦虑。

病情分析：
爱掉头发长了不少白头，一般考虑是遗传性脱发或者精神紧张压力大导致的表现，可以口服补肝肾的药物调理下。

指导意见：
建议您口服七宝美髯丸和葡萄糖酸锌口服液进行调理下，注意日常多吃新鲜水果蔬菜和高蛋白食物，加强身体免疫力很重要。