熬夜到第二天感觉不舒服

病情分析：
您的情况就是体虚引起的症状，您熬夜会影响内分泌，引起各种不适症状。

指导意见：
您需要休息两天，饮食上以清淡为主，多饮水，多吃蔬菜和水果，少吃刺激性的食物和发物，不要再熬夜。

病情分析：
工作压力大，熬夜熬的比较晚喝水少造成喉咙不适，鼻子不舒服的感觉，头晕都是睡眠不足老累造成的。

指导意见：
建议保证充足的睡眠，多饮水保持鼻腔湿润多吃含有维生素的熟菜，高热量饮食。长时间熬夜使头晕加重，鼻干舌噪。