怎么样不会长痘痘，怎么样不用护肤品让皮肤变好
2019-10-26 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：多锻炼会少长痘痘吗，平时一天一袋纯牛奶会长痘痘吗，要注意哪些问题才能避免长痘痘
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满意答案
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- 闵静 副主任药师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
您好，青春痘是青春期油脂分泌旺盛皮脂腺导管阻塞引起的，建议清淡饮食为主，多吃蔬菜水果多饮水，规律作息不熬夜，忌食辛辣油腻油炸食物，忌食高脂肪高热量的食物。适度进行运动锻炼，一天一包奶比较健康，不会引起疙瘩增多。
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2019-10-26 15:10
其他答案 (1)
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- 李增华 副主任医师
- 咸宁市第一人民医院
病情分析：
根据你说这个问题，如果你长期长痘痘的话，这是体内火气重的表现。与自己的生活也是习惯非常有关系。
指导意见：
建议你先用点清火的，中成药，牛黄上清丸平时喝点菊花茶局部可以涂芦荟胶。不能吃辛辣上火的食品。多锻炼，对这个没有影响。
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2019-10-26 14:54
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