膝盖弯曲后不能伸直即蹲下很难站起

病情分析：
根据您描述的情况，要考虑膝关节骨性关节炎，或者滑膜炎的病变，建议您可以进行膝关节X线检查，及膝关节磁共振检查。

指导意见：
根据您描述的情况，建议您首先注意膝关节休息及保护，减少膝关节承重的动作，蹲起动作最好不做，可以坐便，同时可以外用中药贴膏，及口服氨糖，急性期可以止痛5到7天，不要口服止痛药继续运动

病情分析：
你好，这种情况需要考虑骨性关节炎，半月板损伤等可能性，

指导意见：
建议尽量减少蹲起动作及上下楼，正规医院骨科就诊，拍个膝关节核磁共振，进一步检查明确目前情况，可以吃点氨基葡萄糖硫酸软骨素