肚子不舒服，拍不出来大便

病情分析：
你好，因为您大便不规律，那就可以有肚子大的可能性，也就会出现腹胀的感觉。

指导意见：
所以一定要保持大便，通常平时多吃新鲜蔬菜水果，润肠通便，可以多吃点香蕉。腹部赘肉一般也是跟饮食和活动少都有关系的。

病情分析：
腹部大，鼓不舒服和你便秘有关，建议你要改变饮食结构。

指导意见：
建议你放松心情，饮食要清淡，多喝水，多食新鲜蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物及肥厚油腻食品，多锻炼身体。

病情分析：
考虑是便秘，主要是饮食结构不合理，喝水少有关。需要积极调理。

指导意见：
建议多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗纤维食物，保持大便通畅，积极参加体育运动，避免久坐。

病情分析：
你好，根据你的叙述，你可能由于吃蔬菜比较少，饮水又少导致排便困难。建议你改变一下生活方式。

指导意见：
你要多饮水，多吃些水果和蔬菜，并且多运动，可以促进胃肠蠕动，促进排便。暂时可以服用复发芦荟胶囊缓解症状。