头晕记忆力下降肾虚腰难受

病情分析：
你叙述的症状有一部分是心理问题，手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。一般来说手淫一周不超过两次比较合适，不是一定必须戒除的，同时口服一些补肾益气的药物对症治疗，比如金匮肾气丸，能够减少手淫的影响的。

病情分析：
你好，青春期的男孩子有手淫的习惯，就是属于比较普遍的情况的，

指导意见：
你好，你这手淫了之后出现头晕恶心，也影响了睡眠了的，这就是手淫频繁了，需要及时的戒除了手淫的习惯，平时多活动锻炼身体，提高身体免疫力。