2019-10-27 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:最近两周中的两天心情都不太好,没有任何想做的事,第一次心情低落就感觉心里很压抑,想哭,情绪失控三次。不知道该怎么办,我的家人朋友都很爱我,我也不想一直这样,想想其实也没有什么对我的打击,但现在我好像有些明白了,我觉得家变成了一个冰冷的住宿。不知该怎么办!
满意答案
病情分析:
我们的情绪是发展变化的,不可能永远处在一个状态,所以有的时候感觉到情绪抑郁,想哭。这也是正常的,因为任何人都可能出现抑郁情绪。
指导意见:
所以不要过度在意另外要多多关注生活当中开心美好,快乐的事情多做自己喜欢的事情。适度运动。多和闺密好朋友在一起聊聊天,说说话,放松心情。
抑郁症疾病百科
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久...
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