2019-10-27 5人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:心里就是感觉特别的不舒服。非常非常的难受。都开始的一阵子回家就哭自己偷着哭,现在心里特别的难受,也想哭。
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病情分析:
心里特别难受,想哭,非常难过,你遇到什么不开心的事情,或者是学习压力过大,还是被欺负了?
指导意见:
自己查找一下心里难过的原因,如果没有原因的,莫名其妙的忧伤,哭泣,难过,这样持续多长时间了,经常的心里不舒服吗?如果经常的这样,建议你寻找精神心理帮助,可能有抑郁情绪
其他答案 (4)
病情分析:
在你描述的过程中内心感觉到委屈,想哭难受,主要主要的原因却没有表露的特别的清晰,只是感觉到自己的情绪非常的低落。那么这种状态初步看上去是进入青春期的一种情绪波动,不稳定的一些表现。
指导意见:
我的个人建议是在当下这种情况多和父母进行沟通和交流,如果说不便于表达,可以找自己信任的朋友去倾诉自己内心压抑的情绪,要及时的进行疏导,不能积压成疾容易导致抑郁症状。
病情分析:
离开家在外求学是肯定会产生这种思念的感觉的,会对自己的家有一种依恋,这主要就是你对陌生环境的适应能力不好。
指导意见:
多讲一些开心的事,多交一些朋友,多参加一些集体活动,有可能会冲淡你对家的思念,平时注意放松自己的情绪。多和朋友们沟通,聊一聊天,释放自己内心的压力。
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、环境影响、近期经历等都有一定的关系。
指导意见:
针对这种情况,建议你进行积极的自我调节,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,也可以培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,避免过于自我压抑。如果难以自我调节,可以与父母进行沟通,寻求帮助,或者找心理医生接受系统的心理辅导,以免问题发展严重。
病情分析:
你所描述的心理特别不舒服的感觉,可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种忧愁郁闷的消极心态,相对于你说的情况,可能更多地属于比较严重的心理问题。
指导意见:
当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。