2019-10-27 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:最近考试结束以后,心情一直很低落,莫名的烦躁,不爱说话,干什么都打不起精神来,还掉发
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指导意见:
你好,这种情况考虑属于肝郁,气血不足,可以口服逍遥丸和养血生发胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
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病情分析:
目前,考试结束以后心情不好,这种情况建议你一定要放松心情,多听音乐,多做户外运动,多与家人和朋友交流考试只是人生的一个很小的插曲,不要因为考试而觉得压力大,这次考的不好,下次可以重新再考,所以一定要把这种事情看的很淡,一定要是心情高兴起来,好好的生活
病情分析:
这种情况就是有些焦虑,主要是有些心里的压力比较大,是造成了一些表现。
指导意见:
也不用过度的担心,正常的学习考试就可以了,所以平时的时候放松心情可以去户外运动,做一些体外活动的话,可能会缓解一些焦虑的症状。
可是这都已经考试完了。。还是没啥精神,咋样才能好转?
这种情况大多数的话,很有可能就是会有一些慢慢的缓解,他有时候有些刺激大脑以后所引发的这种没有缓解,所以你需要进行一个运动以后慢慢的缓解。
好的,谢谢
不客气,很高兴,给你解答问题,有不明白的地方都可以随时在咨询我,祝您生活愉快。