2019-10-27 1人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:我数年来浑身疲懒不适,因为别的疾病去看了中医被查出有湿气重,听说运动可以有效治疗湿气,请问湿气重的能冬泳么?
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病情分析: 身体疲乏无力的话,最常见的原因是气血不足之类的问题。寒湿,痰湿或者湿热的话,也可能出现类似的症状。还有的需要注意跟长期睡眠不足,劳累有关。加强身体锻炼是有助于改善这类症状的。但是如果平时缺乏足够的身体锻炼,不建议直接进行冬泳
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