手淫5年大概一天一次

病情分析：
朋友你好，目前你还处于青春发育期，及时戒除，恢复一般都很好，不用太担心

指导意见：
主要是看本身情况是怎么样的，如果是年轻的，不严重，戒掉之后几个月就能慢慢恢复。

病情分析：
不良生活习惯刺激，导致出现肾虚，从而出现面色发黑黑眼圈。

指导意见：
及时戒除手淫，养成早睡早起的好习惯，配合滋阴补肾的药物如六味地黄丸一般需要一个月左右的时间恢复的。