便秘，从上周开始排便周期延长

病情分析：
你好，根据你提供的信息，以前有过长期便秘，上个月开始早起喝淡盐水后几乎每天早晨起来都会排便，最近几天开始排便困难，干结，周期延长。考虑可能是习惯性便秘，建议你去公立医院消化内科门诊就诊，进一步明确诊断后针对性治疗。

病情分析：
你好，这是有便秘的原因，平时需吃清淡易消化饮食，少吃辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，多吃点青菜和水果，多按揉肚子，多运动锻炼，养成每天都排便的习惯，克吃乳果糖治疗。

病情分析：
你好，根据你的问题出现便秘的情况，考虑还是和你饮食不当，上火有关系。要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激油腻的食物。

指导意见：
近期要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是要多吃金针菇，芹菜，韭菜，地瓜等粗纤维类的食物。要多喝白开水或者是蜂蜜水。建议你早晨空腹喝一杯蜂蜜水。口服益生菌调理肠道，每天晚上顺时针按摩肚脐儿帮助排便。

病情分析：
你好，你以前长期便秘，上个月开始早起喝淡盐水后几乎每天早起都会排便，最近几天开始排便困难干结，周期延长，是活动少，吃的太精细等引起肠蠕动慢所致。

指导意见：
建议，多吃含粗纤维的的新鲜蔬菜水果，及时补充水分建立每天定时大便习惯，每天早晚顺时针方向按摩下腹部50-100次，如果效果不好也可以间断口服复方芦荟胶囊。