半夜睡觉总是被自己憋醒
2019-10-28 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：平时睡觉很沉，但是最近两周半夜睡觉突然会醒，然后会长长的呼一口气，当时会胸闷，呼口气后继续睡了，一晚上两次被憋醒
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
目前半夜总是被憋醒，这种情况建议去正规医院的心内科，做心电图的检查，平时饮食营养要搭配合理，并且不要压力过大，每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神，并且要适当的补钙。
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