指甲表面凹凸不平，是缺少影响吗

病情分析：
您好，指甲凹凸不平，常见的有微量元素缺乏，指甲营养不良或者灰指甲。还可能是糖尿病，甲状腺机能亢进引起。建议及时到皮肤科就诊检查明确。平时应注意自身的饮食，荤素搭配，避免挑食，还应注意自身的血糖，多注意休息，避免劳累。

病情分析：
你好，指甲凸凹不平有可能是缺钙或缺乏维生素引起的，平时要注意钙质和多种维生素的补充。

指导意见：
平时要注意多吃肉蛋奶等优质蛋白，多吃新鲜的蔬菜水果，多到室外晒太阳也能促进钙的吸收，可以口服点碳酸钙或多种维生素，还要补充维生素D促进钙的吸收。

病情分析：
反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑。

指导意见：
可以吃含有维生素D和钙剂的药物，饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。