请问这样影响吗，需要戒烟吗，

病情分析：
你这样的健身方式也是可以的，但是跟你抽烟的话，他这种一般来说不会影响你的减肥。

指导意见：
建议你把烟戒掉吧，这么年轻抽烟的话，对身体是百害而无益的。这种对你的减肥的话是虽然不会有影响。

病情分析：
你好，根据你的描述，想减肥，每天晚上都健身，但又抽烟，

指导意见：
你好，首先抽烟会影响身体健康的，特别是你这个年龄，正是青春发育期，不建议你抽烟。想要减肥的话，建议你一日三餐，均衡营养，荤素搭配，勿暴饮暴食，避免甜食及油腻之物，每天坚持运动就可以了。

病情分析：
你好，很乐意为你解决问题。吸烟肯定会影响人的食欲，对减肥具有一定的帮助。但是为了身体的健康，尽量少吸。

指导意见：
减肥关键是饮食为辅，运动为主，也就是管住嘴，迈开腿，以清淡为主，少油腻，少吃甜食和零食，但不能过度节食，因为你正值青春发育期，以免引起营养不良，合理膳食，荤素搭配，多吃蔬菜和水果，运动量加大，如跑步，游泳，打蓝球等。

病情分析：
如果到处考虑吸烟与减肥的关系的话，可以说适量的抽烟并不影响减肥

指导意见：
但是吸烟影响健康，即使是少量的也影响健康，你现在小，烟龄小感觉不到，以后就会发现，所以建议把烟了吧