大便之后总拉粘液，大便还算正常。

病情分析：
根据你的叙述，一般这种情况可以做肠镜检查一下，看看是否伴有结肠炎的症状，可以吃些益生菌调理一阶段。

指导意见：
建议你可以用些马来酸曲美不汀片和双歧杆菌活菌胶囊缓解症状，平时可以喝些酸奶，饭后半小时适当活动。

病情分析：
你好，胃肠不适，应该是脾胃虚弱导致的，出现粘液应该和痰湿瘀滞有关，平时饮食清淡，逆时针按摩肚子。

指导意见：
建议少吃一些寒凉的食物，如水果。平时可以熬点山药粥喝，调节情志，合理体育运动。