经常几天解不出大便。

病情分析：
你好，根据你说的情况，老人有便秘的现象，建议首先要注意饮食清淡，尽量少吃辛辣刺激油腻、不好消化的食物，多吃蔬菜水果，适当的运动，平常可以喝些蜂蜜水，酸奶等促进大便，必要时可以做肠镜，排除有无器质性肠道疾病。

病情分析：
你好，老年人大便拉不出来可能是上火便秘，还是需要及时的治疗，一般可以用一点开塞露通便，可以适当的吃一点香蕉，苹果，火龙果，猕猴桃，可以做做腹部的按摩，促进肠道蠕动。

病情分析：
您好，正常人每日排便1～2次或2天左右排便1次，便秘是老年人常见的症状，一般与不良生活习惯、不良饮食习惯、肠道疾病、胃肠动力不足、滥用药物等有关，建议平时合理饮食，粗细搭配，适当增加活动，适当多吃些富含粗纤维的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，必要时建议您去正规医院消化内科就诊，做肠镜等相关检查，排除肠道肿瘤等疾病，明确病因后遵医嘱给予对症治疗，祝健康！

病情分析：
首先如果平时经常便秘的话与饮食和运动量都是有一定的关系的。

指导意见：
想要改善的话首先饮食方面多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，每天顺时针的揉揉肚子可以帮助肠道蠕动，促进排便，然后一定要多运动，可以慢走或者是慢跑。