2019-10-28 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:宫寒吃什么调理?
宫寒吃什么调理?
宫寒吃什么调理?
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指导意见:
你好,以前有没有月经偏少呢,一般月经偏少主要考虑饮食减少,休息不好,压力大,受寒等方面原因引起的,建议可用点乌鸡白凤丸调理下月经,然后规律作息和饮食,不要压力大,注意保暖,祝你健康!
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病情分析:
女性宫寒的情况十分常见,跟不良的生活和饮食习惯有关。比如喜欢吃寒凉、生冷的食物,喜欢穿露脐装、露脚踝的裤子等,都很容易导致寒邪内侵,侵袭到人体导致宫寒。
指导意见:
调理宫寒的时候,要注意改善不良的生活和饮食习惯,平时可以多吃温性的食物,比如狗肉、牛肉、羊肉等等。不要穿露脐装或者是露脚踝的裤子,要注意腹部、腿部以及踝关节的保暖。可以通过中医艾灸的方法来调理,艾草为纯阳之草,艾灸是非常好的活血化瘀、散寒祛湿的方法。