身高不够高，有什么办法？

病情分析：
影响身高的因素，有很多，比如说遗传因素，营养因素或者是运动。

指导意见：
平时应该增强营养，特别是一些高蛋白的食物，也可以补钙。适当的运动也是很有帮助的。

病情分析：
你好！身高一般与遗传有关，但是后天的因素也有很大的影响，加强锻炼和营养。你现在正是青春期还有长高的机会。

指导意见：
建议:1、加强营养多吃些含钙高的食物如每天喝牛奶，个大骨头汤。

2、加强锻炼如跑步，打篮球，引体向上等运动。

3、不要熬夜，每晚在11点前睡觉。