前段时间总是没有理由难过哭出来

病情分析：
你好，根据你的描述结合你的年龄及实际分析，目前考虑你是神经敏感所致，也就是神经性的可能性大，属于精神抑郁情况，建议放松自己调整心态乐观对待，需要自我调整，没有好办法，必要时可以心理咨询一下，注意休息合理饮食适当运动就可以了。

病情分析：
你目前正处于生长发育期，像这个年龄比较比较迷茫，可以理解你目前的心情。

指导意见：
结合你的症状描述。还是希望你到正规医院的心理科门诊进行咨询。日常生活中多参加运动，多参加集体活动。也希望你多读书进行自我调节。