深呼吸，吸气的时候，心脏不舒服，感觉很难吸满，

病情分析：
您好:你所出现的这种情况应该放松心情，可以去医院做一个心电图的检查

指导意见：
建议:你所出现的这种情况，应该先去医院做一个心电图的检查，排除心脏供血不好所导致的不适:平时多注意休息，改善供血，注意放松心情，不要过度紧张

病情分析：
你好！看了一下你的描述，建议你去医院先做心电图检查和拍胸片看一下，来排除一下有无心肺器质性疾病。

指导意见：
偶尔有低血糖，平时要随身携带糖块和小饼干。如果有心肺器质性疾病，是不适合剧烈运动的。而有点社交恐惧症可以去寻求心理咨询师的帮助。

病情分析：
根据你说的情况，你的症状主要是精神，心理上的不适症状，应该没有明显的器质性病变，平时要放松心情。

指导意见：
你的这种情况主要是平时放松心情，多参加户外活动，多与外界人员交流沟通，可多听听舒缓的音乐。通过心理调整应该很快好转的。你可以到医院心理咨询科做一下检查和冶疗。