轻度腰椎间盘突出，吃钙片能改善吗？

指导意见：
腰椎间盘突出症保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，中药、膏药、针灸、针刀，银质针、内热针，臭氧治疗，硬膜外封闭，髓核化学溶解法等方法。对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑椎间孔镜治疗，手术治疗。

病情分析：
由于你的职业原因需要经常坐着单位检查的时候发现腰椎间盘轻微突出，像这个可以先进行保守治疗。

指导意见：
由于长时间久坐造成腰痛，那么可以先做保守治疗，做推拿牵引针灸理疗。中药熏蒸。臭氧治疗。小力度的牵引配合口服药物。

病情分析：
根据主诉，由于经常久坐，体检发现腰椎间盘轻微突出，坐久了腰会疼。

指导意见：
腰椎间盘突出可以吃钙片的，能够预防骨质疏松。轻微的腰椎间盘突出症可以不吃药，依靠医生指导，改变工作生活习惯，防治更重要。平时要注意休息，避免久站久坐，还有要加强腰肌的锻炼。

病情分析：
你好，轻微的腰椎间盘突出，首先要注意休息，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息。

指导意见：
建议你疼痛比较明显时可以口服氯唑沙宗和布洛芬胶囊治疗。平时腰部注意保暖，可以用毛巾热敷，平时还要避免久坐九站，不要长时间维持一个姿势，坐一个小时起来，适当的活动一下。