产后抑郁5年，

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑是抑郁症所导致的症状，建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受系统的心理治疗。

指导意见：
如果症状较严重，需要在医生的指导下合理的服用药物，并定期接受系统的心理辅导。另外，也建议你进行积极的自我调节，平时培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。

病情分析：
你好，你的情况可能是有些抑郁情绪，应该是跟你的性格特质以及经历有关系的，也有可能是产后抑郁没有彻底治愈

指导意见：
建议，去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗，平时注意坚持适度运动，多跟家人朋友聊聊天，可以改善

病情分析：
您好，根据您提供的情况，不排除可能是抑郁症复发的可能性。抑郁症的主要症状是情绪低落，兴趣下降，精力体力减退，这三个是主要的核心症状。

指导意见：
建议您平时放松心情，如果遇到事情可以及时沟通，另外的话可以把不开心的事情向朋友或家人倾诉，这也是宣泄情绪的一种方式。但是如果您总是调整不过来的话，可能需要去医院就诊，服用一些抗抑郁药物来帮助您调整饮食。

病情分析：
近些年产后抑郁是比较常见的一类精神疾病，你是在产后初期抑郁症状可能比较突出，而现在已经产后五年之的你又感觉很抑郁。

指导意见：
也许你只是这种短期的抑郁情绪吧，不一定是抑郁症，也未必跟以前的产后抑郁相关联。如果你的状态不好，不妨出去散散心，在风和日丽的日子里晒晒太阳，跟好朋友聊聊天，不要一个人独自胡思乱想，而要让自己积极起来。如果是因为遇到了工作生活上的具体问题，那再去想办法解决问题，而不要消极逃避。