整天没精神感觉头晕目眩

病情分析：
您的情况考虑是身体存在着肝郁脾虚，肾虚，精气血亏虚的问题导致的症状表现，可以考虑请有经验的中医大夫看一看，选择中药如归脾汤，六味地黄汤加减调理治疗，保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。

病情分析：
你好！根据你描述的病情，男，25岁，头晕目眩，浑身没劲儿，耳鸣难以入睡，口服安眠药帮助睡眠，休息好，精神好。

指导意见：
注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。