早上起床发现尾脊骨疼是什么原因?

病情分析：
通过你的详细描述考虑与剧烈活动有关，建议适当休息一段时间，建议口服活血止痛胶囊，局部热敷烤电微波治疗，可以配合按摩推拿治疗，一般一周左右缓解。

病情分析：
如果你平时不锻炼，做了几个俯卧撑，第2天早晨起来之后出现腰痛的现象，这说明还是缺乏锻炼。

指导意见：
首先要注意休息局部可以适当的热敷，理疗改善局部的血液循环。应该休息两天，这种症状就会好转，如果症状不好转或者是不减轻，你要及时的去医院做检查，明确诊断。