牙龈出血很严重稍微一碰就出血

病情分析：
牙龈反复出血，一般情况下是由于牙周炎或者牙龈炎引起的症状与长时间辛辣饮食的刺激，牙结石刺激牙结石刺激及胃肠功能紊乱刺激有直接关系，在首先需要到医院检查牙齿情况，同时进行洗牙，还需要清淡饮食，戒烟戒酒，不能吃辛辣刺激的食物，还可以逐渐好转，这需要一个过程

病情分析：
您好，这个牙龈出血应该是牙龈炎或者牙周炎引起的症状，尽早去医院处理的。

指导意见：
这个尽早去医院洗牙上药，如果有龈下结石，尽早龈下刮治处理的，定期口腔检查，注意口腔卫生。