每天都感觉很乏，怎么回事？

病情分析：
您好，初步考虑可能与过度的劳累和精神因素导致的疲乏无力有关。

指导意见：
建议，平时多注意休息，避免超负荷的运动增加机体的疲乏，尽量要作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠质量。

病情分析：
你好，感觉很疲惫，没有力气，从中医上来看是阴虚、肝血不足的原因。可以服用一些补充肝血、补气养血的汤药，日常多服用一些补气血的食物，比如当归、枸杞、红枣。饮食清淡，不要太过油腻，多做运动，每天保持心情舒畅。

指导意见：
不要吃得太过辛辣刺激和油腻，调整自己的生活作息，不要熬夜，多做运动，不要过度疲劳。同时也要注意，脾胃虚弱也会造成四肢酸软无力，具体原因还是要去医院确诊，对症治疗。