不知道自己是什么虚该怎么办

病情分析：
你好，腰膝酸软，头晕耳鸣有吗，口干舌燥，失眠有吗你的情况考虑阴虚。

指导意见：
建议，别熬夜，戒掉不良的生活习惯，保证充足的睡眠，口服六位地黄丸。多吃补肾的食物，枸杞，桑椹，淮山药。

病情分析：
考虑是判断自己有没有虚的症状需要观察看看自己还有没有其他的不舒服的情况呢！

指导意见：
建议您最好是可以看下中医，这样治疗起来是比较的妥当的呢，让医生给自己摸摸脉，具体的实施诊疗计划。