不想上班，更不想出门怎么办。

病情分析：
你好，根据你的描述，按照你说的这个情况，如果你感觉到在哪里也烦，不上班也烦，在家也烦，这还是跟你心情情绪有很大关系。

指导意见：
根据你的描述，按照你说的这个情况，建议你平时要加强体育锻炼，要放松心情转移精神，可以找一个合适你的工作，上班症状都不到缓解，就要找心理医生来疏导。

病情分析：
你好！此情况属你自身问题，最好去让心理医生指点一下迷津。

指导意见：
对什么都不感兴趣，很烦，这是一种消极思想，最好自我调节一下，试着什么都不想，让自己简单快乐起来，积极锻炼身体，作息规律，不要熬夜。试着天天快乐，保持乐观心态，多与朋友同事交流。活泼开朗，积极向上。

病情分析：
你好，根据你说的这种情况最好还是调整好自己的心态，积极的参加集体活动，分散自己的注意力，按时作息生活规律

指导意见：
你好，建议加强营养加强锻炼，提高自身的体质，可以和朋友多聚聚，聊聊天，吃个饭，这样心情会好很多的