我身高185体重210
2019-10-30 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：现在有啥减肥比较好的减肥药或者减肥方法吗
我去年还是180斤一年长了20多斤太吓人了而且最近几年体重一直上升就没下降过
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
不建议服用减肥药，减肥药物一般是抑制食欲，或者是导泻，容易造成肌体功能紊乱，建议控制饮食，晚饭要少吃，减少热量的摄入，这是一个痛苦的过程，加强运动锻炼，增加热量的消耗，需要长期坚持。
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2023-01-04 12:32
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