指甲有些陷，有点灰指甲

病情分析：
你好，你的情况从图片上看是甲营养不良，和缺钙缺乏维生素有关系，脱皮是湿疹，和过敏有关系

指导意见：
建议外涂复方倍他米松乳膏，配合口服氯雷他定，多种维生素，补钙，同时加强营养，避免接触洗衣粉洗洁精等刺激性物质

病情分析：
你好！从中医学的理论讲，有肝主筋，甲为筋之余的说法，从你所讲述的情况与发来的照片看，也是与某种微量元素或维生素缺乏有关的。

指导意见：
建议你首先是要注重日常饮食物的多样性，多吃维生素丰富的蔬菜与水果，也可直接补充多维元素片的。