运动后乏力提不起来劲儿
2019-10-30 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：距离例假还有四天、昨天去健身房大幅度运动了、本身这两天都感觉身体乏累的、或许与快来例假有关，昨天运动今天起来感觉超级不想动身上没力气、我如何改善？多喝汤？我运动之前没有吃东西、出了很多汗是不是糖分低了、平时没有这样的感觉！谢谢各位医生！
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
指导意见：
你好，这种情况考虑是气虚，可以口服补中益气丸治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。
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2022-11-18 11:48
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