腰酸，手脚冰凉，房事时间段，

病情分析：
您很有可能是手淫过度导致的肾虚出现的目前的症状，需要补肾治疗。

指导意见：
建议您首先要戒掉手淫的习惯，然后服用金匮肾气丸，或是服用中药汤药进行调理，平时注意生活规律，不要劳累熬夜。

病情分析：
你好，你这种情况中医认为是肾阳虚，肾气不足，这与个人体质有关，也与调养不当有关。

指导意见：
建议你口服中药金匮肾气丸调理，平时注意调养，避免劳累熬夜，性生活要有所节制，避免吃生冷及辛辣的食物。

病情分析：
你好，你这种情况从你描述上看，多数考虑是有肾阳虚的可能。

指导意见：
你好，你这种情况考虑可以用的金贵肾气丸之类的药物观察一下。另外建议你这时也可以去吃点中药调理一下。或者是通过中医艾灸之类的调理下

病情分析：
腰酸，手脚冰凉大多数属于肾阳虚的表现，肾阳虚失于温煦，主要表现是畏寒怕冷、四肢发凉、腰背冷痛，精力不足、疲乏无力。

指导意见：
建议口服金匮肾气丸，平时注意保暖，可以用艾叶泡脚起到驱寒作用，建议改变手淫习惯