2019-10-30 6人回答
性别:男年龄:47岁
健康咨询描述:1.7米身高,200斤,脂肪高怎么办?用长生鹤艾条灸肚脐能治疗高脂肪吗
满意答案
病情分析:
身高170厘米,标准体重应该是65公斤,目前你的体重是明显超标的,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过长期坚持运动以及控制饮食来实现每日三餐,每餐主食不要超过100克。
其他答案 (5)
病情分析:
根据你所描述的内容来看,你的身高170cm,体重200斤,严重偏胖要减肥,你的标准体重是120斤左右。
指导意见:
建议你平时少吃高脂肪,高蛋白,比较油腻食物,包括油炸食品,碳酸饮料,啤酒等,同时需要加强锻炼,每天坚持一小时左右的运动,你可以选择跳绳,打羽毛球,打篮球,打乒乓球,跑步等,只要长期坚持一定会达到减肥减脂的效果。
病情分析:
你好,根据你的身高标准体重应该在65公斤左右,目前你属于超胖。
指导意见:
你指的脂肪高,是血脂高,还是肥胖?如果血脂高的话,建议还是服用降脂药物。如果查血没有问题,单纯比较肥胖,建议你首先要从饮食结构上入手,降低摄入的热量,多运动来健康减肥。目前市面上的减肥产品都是有副作用的,建议慎重选择。
病情分析:
你好,从你的描述来看,体重指数严重超标,属于中重度肥胖了,单纯的应用艾灸是减不下这么多体脂的。
指导意见:
你的情况是比较重的肥胖了,一方面要控制饮食的摄入量,就是要适当的节食,另一方面要加强下运动和煅炼,增加能量的消耗和去路,才能达到减肥的目的。
病情分析:
你好:根据你的描述,1.7米身高,200斤,体重超了,用艾条炙肚脐能治疗腹痛,腹泻。
指导意见:
建议:减脂肪还是控制饮食加运动锻炼身体,可以按摩腹部,饮食要清淡,多喝水,多吃水果蔬菜,忌食油腻食物,晚饭少吃,多运动锻炼身体。