我从小太瘦了，我想变胖一点点

病情分析：
为什么要变胖了？变壮不更好吗？胖是虚的不太健康，壮是结实的健康。像你这种年纪很容易变壮实啊。

指导意见：
首先要做到早睡早起不熬夜。每天睡最少不低于8个小时。其次是加强营养，均衡饮食。加强锻炼。每天坚持，身体就会越来越壮实了。

病情分析：
最主要的问题是先弄清楚你有没有些脾胃虚弱的情况？如果你的脾胃不和，那么吃什么东西你是没有用的

指导意见：
建议你到医院中医可来调理一下自己的脾胃功能，然后要做到不偏食，不挑食。加强一些平时的户外运动，要做到早睡早起的好习惯身体就会慢慢的强壮起来