走路走的急或者跑步的时候脚底会有撕裂痛

病情分析：
从你的描述来说，考虑足底肌筋膜炎，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路，不要跑跑跳跳等剧烈运动，注意保暖，口服活血化瘀消肿药物，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做做相关检查。

病情分析：
脚底疼受到很多因素的制约，尤其是走路姿势不正确，走路过多或者是鞋子不舒服都有关系，可以选择泡脚看看，晚上睡觉之前最好热水泡脚。

原因分析

脚底板疼痛的主要原因是：

一，走路太多，走路姿势不正确导致。

二，鞋子不舒服，也会引起脚底板疼。

三，有骨刺或者是其他皮肤疾病也会引起。

近期不建议跑步，多休息，必要时口服双氯芬酸钠缓释片。