本人左腿膝盖那里疼，左腿叉下至膝盖关节有酸疼

病情分析：
从你的描述来说，考虑膝关节半月板损伤，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路，不要跑跑跳跳等剧烈运动，佩戴护膝，注意保暖，口服塞来昔布胶囊等药物，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院骨科做做相关检查。

病情分析：
这种情况考虑应该是有膝关节退变的情况存在，一般平常过度劳累、没有进行有效补钙及维生素D的人群容易发生，主要症状会有疼痛、活动受限的情况存在，一般通过拍片检查就可以确诊的，挂号的话挂骨科就可以的

指导意见：
建议目前可以通过口服氨基葡萄糖胶囊配合碳酸钙D3片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，多吃富含钙质的食物，天气好的时候多外出晒晒太阳，还需要注意患处保暖，避免受凉