脚崴了没骨折，有点肿发崴脚

病情分析：
从你的描述来说，考虑肌肉韧带拉伤，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路，不要跑跑跳跳等剧烈运动，注意保暖，口服活血化瘀消肿药物，艾叶煮水熏洗，针灸推拿，外用伤湿止痛膏等膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做做相关检查。

病情分析：
根据你的情况和症状，考虑是由于踝关节扭伤后韧带软组织炎症引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和踝关节周围软组织松解方法进行治疗，同时注意颈踝关节的功能锻炼，减少负重锻炼。

病情分析：
你好，根据描述应该是咨询外伤导致踝关节疼痛不适症状明显活动受限，具体情况不清楚。

指导意见：
建议完善相关病史及上传照片，这个情况主要考虑关节周围韧带损伤，建议尽快就医给与核磁共振检查确诊后对症治疗