手指被篮球怼了一下有点痛而且不能剧烈运动

病情分析：
你好，根据你的描述，手指被篮球怼了一下，局部疼痛、活动受限。建议首先到医院拍手指正侧位X线片，确定是否有骨折征象，如果有骨折可行指板外固定。如果排除骨折，建议局部外用云南白药气雾剂，患侧手指减少活动，过几日疼痛就会缓解。

病情分析：
你好，所述的情况可能为手指处软组织挫伤或指间关节囊及韧带扭伤，出现疼痛及活动受限的症状。

指导意见：
建议去正规医院骨伤科就诊，进行拍片检查除外有无骨折等，可以口服三七伤药片及非甾体类止痛药物，局部热敷或烤电理疗，外敷中药，避免患指活动。