你好医生我想问一些事情

2019-10-30 6人回答

性别:女年龄:28岁

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满意答案

袁勇燕 二级心理咨询师
咨询:19842人
投诉 2019-10-30 19:23

其他答案 (5)

林炳艳 二级心理咨询师
咨询:22665人
投诉 追问 2019-10-30 19:30
2019-10-30患者追问

谢谢医生但是我可能就是这样的性格吧好的不好的都藏在心里没有人说也不怎么信任别人更不想让她们知道我不知道以后会怎样我会走到哪一步

2019-10-30医生回复:

感谢你的再次咨询,可能是你的内心缺乏安全感,希望你尝试着去改变自己,把自己想说的话表达出来,不要凡事都藏在心里,说出来会舒服一些。

夏艳娟 二级心理咨询师
咨询:5799人
投诉 2019-10-30 19:45
张骞楠 二级心理咨询师
驻马店市第二人民医院
投诉 2019-10-30 19:52
王宝凤 二级心理咨询师
咨询:5205人
投诉 追问 2019-10-30 20:18
2019-10-30患者追问

是我自己在网上找医生给测试的但是已经过了好几天了我也不想去面对只能这样逃避我很害怕我怕过不了多久还是会因为各种原因去吵架这样我累她也累所以我想就这样吧

2019-10-30医生回复:

情绪人人都会有,关键是如何认识和管理情绪。学习有效的沟通方式,遇到令自己不舒服的事情,不是去表达情绪,而是用陈述事实,表达感受和愿望的方式,就不会产生矛盾。

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