2019-10-30 4人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:你看俺胖吗?需要减吗?我一米六七,有一百一十五斤
满意答案
病情分析:
1米67的身高,115斤,属于比较正常的体重标准,不建议减肥。减肥瘦身对身体的健康会有一定的影响,特别是通过药物减肥或者是手术减肥,产生的副作用会比较大。
可是我觉得自己身材太普通
不建议减肥。
那你看图我身材是不是太普通
如果不满意自己的身材,可以考虑减肥瘦身,必要的情况可以考虑做隆胸手术。
我身上肉结实,
那可以多运动多锻炼,也能起到比较好的减肥瘦身的作用。
你说这个吃多了会长胖吗
在饮食方面需要注意低盐,低糖。
你看,这些粗粮饼干吃多了会胖吗
在饮食方面要清淡,远离高脂肪高热量的食物。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的咨询,按照身高体重指数计算公式,你的体重在正常范围之内,并不超重,更不肥胖。
指导意见:
建议你生活规律,养成良好的生活习惯,清淡饮食,多吃水果青菜及粗粮,少吃油煎油炸食品及甜食,适当多运动,把体重保持在正常范围之内
我觉得自己身材太普通
你好,你的体重是在正常范围之内,体型与家族遗传因素有关。这是无法改变的。
你说这个吃多了会长胖吗
你好,这个汤圆不能吃多,含糖量很高,吃多了会发胖,也容易引起消化不良。
你看,这个豆腐串与啤酒吃了会胖吗
你好,可以适当吃,但不能吃多,喝啤酒是容易发胖的,特别是腹部容易发胖。
减肥这些东西能不能当早餐吃
你好,尽量不要吃这些食品,都是高糖高油高热量食品,尽量喝燕麦粥,豆浆,水果青菜等低热量食品。
你拉这些粗粮饼干吃多了会胖吗
你好,这些虽然是粗粮饼干,但制作饼干时,一般是加入了油和糖,属于高糖高油食品,吃多了会发胖的。尽量少吃。
病情分析:
您好!女性标准体重公式为:身高(厘米)-105-2.5等于体重的公斤数,±10%都是正常范围之内的,您的体重是正常的,不需要减肥。
指导意见:
建议您平时注意饮食要营养均衡,食物多样化,不要偏食,保证充足的睡眠时间,尽量不要熬夜,还要适当运动锻炼身体来保持健康的身体。
你说这个吃多了会长胖吗
您好!干吃汤圆的热量相对来说还是比较高的,吃多了很有可能会导致热量在体内积聚从而转变成脂肪导致发胖,想控制体重建议您最好少吃。
你看,这个豆腐串加啤酒吃了会胖吗
您好!豆腐串加啤酒偶尔吃是没有问题的,如果经常喝啤酒就容易胖,尤其容易出现啤酒肚,饮食要营养均衡,食物多样化,控制量,多运动就不会胖了。
减肥这些东西能不能当早餐吃
您好!您图片上这些小甜点属于高热量食物,早餐可以吃,但要少吃,最好再配一杯牛奶,再配点青菜或者水果。
对了,康师傅绿茶喝了会长胖吗
您好!康师傅绿茶喝多了有可能胖的,减肥期间最好喝白水。
病情分析:
从你的图片所示,是不容易判断是否存在肥胖的情况。可以通过你的身高和体重来判断。
指导意见:
你一米六七,目前一百一十五斤,你应该是偏瘦体型。你可以把体重控制在一百二十斤左右就比较理想了。同时注意加强运动,提高机体免疫力。
我不觉得自己瘦,不信你看
你的体型挺标准的,不需要减肥。多参加运动。体型会更完。祝你身体健康。
我身上肉结实
那就保持就挺好了。
减肥这些东西能不能当早餐吃
热量太高,最好少吃。
豆干吃了会胖会影响减肥吗
豆干所含热量低,可以适量吃。