2019-10-30 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:常感觉缺乏安全感,做事常让旁人觉得不靠谱,旁人总是喜欢交头接耳的悄悄说话,心里老是感觉很不安、很不平衡,老是喜欢找人倾诉、不擅长交际,不懂得怎么与别人更好的进行聊天,感觉总是能把天聊死,每天给自己制定的计划有很多,但有完成的很少,自觉压力好大,头脑有点缓不过来,神经要炸掉了一样,做什么都不对的样子,总是优柔寡断下不定决心,不知道为什么一旦有这几种感觉就常常自我安慰。感觉自己很脆弱,但又不想让别人这么看我。
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病情分析:
心理压抑有如下特点:1.内向性。当个体与外界现实发生矛盾时,个体不是积极地调整与外界的关系,而是退缩、回避矛盾,退回到个人的主观世界,自我克制、自我约束、宁事息人,以求得心灵上的安静。2.消沉性。回避矛盾不等于解决矛盾,只要矛盾存在,就不可避免地使个体体验到不愉快的情感。这种感情与日俱增,逐渐使整个心理消沉下去,心理压抑者自我感觉往往是不好的。3.潜意识性。受挫的思想与情感压抑在心头,久而久之,就会转化为潜意识。潜意识又支配人的需求和动机,例如一个事业上屡遭失败的人很想干一件一鸣惊人的事情,如制造一出事端等;又如越是禁止的事物,人们越是想去打听其奥秘等等。心理压抑与自我克制不同。自我克制是在理智支配下,在一定场合对自己的情绪、行为作适当的控制,这是人适应环境的一种行为表现。而心理压抑则是无论在什么场合下,对自己的情绪、思想、行为所作的过分的压制,其结果往往导致行为的异常。因此有必要对压抑的成因进一步的分析。
指导意见:
“自恋”型人格,是指个体需要不断从外部获得认可来维持自尊的一种人格特征。我们并不总是能够全然知道自己究竟是谁,有何价值。因此我们努力经营生活,期待获得更好的自我感觉。受到赞扬会提升我们的自豪,反之则令人挫败。有些人过度忙于寻求“自恋的补给”(narcissistissupplies或自尊的支撑,映衬出其他需求黯然失色,我们称之为自我沉趣。“自恋型人格”和“病理性自恋”这类术语是用于形容这种比例失调的自我关往,而有别于人们对赞扬或批评的普遍态度。
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病情分析:
你感觉心里不平衡,压力大,长时间缺乏安全感,心里老是忐忑不安不平衡。感觉自己不会聊天,自我评价比较低。有时候感觉反应不过来。
指导意见:
这种情况和你性格有关,也和个人经历有关,尤其是童年经历和家庭教育方式缺乏安全感,通常是和童年时期的经历有关。你在和别人交往方面非常敏感,希望得到别人的理解接纳和支持,但又觉得做不到。这种情况是有必要看心理医生或心理咨询师,接受系统心理疏导的。